本文摘要：老师，我们家庭条件劣，心理压力大，自学上总是走神，我该怎么办？

老师，我们家庭条件劣，心理压力大，自学上总是走神，我该怎么办？将要考试了，我心里很情绪、焦躁，直说我该怎样调整好自己的心态？课余饭后，在内乡县夏馆镇镇北中心小学心理咨询室门口挤满了不少前来面谈的学生，心理辅导老师一旁记录，一旁冷静地给与说明和劝告，这是该校强化贫困学生心理健康教育的一个缩影。　　本期以来，该校十分重视贫困学生心理健康教育，通过四种方式，倾情为学生打造出心灵港湾，老大学生关上心窗，挣脱不良情绪，取得茁壮助力。一是立好风向杆。

充分发挥心理咨询室起到，实施心理纾缓四个一行动，即让贫困生谈一谈自学话题，说一说恋情疑惑，闲谈一聊茁壮的故事，诉一诉心中的困惑，创建易发心灵触礁学生帮扶制度，创建贫困生心理健康档案并不予心理辅导，让学生们的苦恼有处说道、心声有人听得、疑惑有人解法；二是当好领航员。实行一对一们会帮扶，积极开展有的放矢的心理辅导，做尽早找到贫困生心理问题，及时介入，同时，增强班主任培训，提高理论水平和实践中能力，让他们茁壮为贫困生的心灵导师；三是用好指南针。

利用集会、班会、宣传橱窗等向贫困生普及心理健康科学知识，培育贫困生阳光向下的心态，在团结一致中汇聚力量，在锤炼中切削身体素质心理素质；四是搭乘好连心桥。创建心理健康家长微信群，协助家长掌控准确的心理纾缓方法，通过家长会、心理健康讲座等形式，协助家长营造较好的家庭教育环境，联合注目贫困生健康成长。

　　注目贫困家庭，关怀贫困学生。该校把注目贫困生心理健康作为教育精准贫困地区的一项重要途径宣传做到、帮扶做到，运用准确的方式展开心理纾缓，教育引导贫困生构成准确的人生观、价值观、世界观，用真情的帮扶做不抛下一个孩子、不舍弃一个孩子、不忽略一个孩子，让每一位家庭贫困学生在学校这个寒冷的大家庭里幸福自学，健康成长。

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